Clara Bénard

Rédaction Mag Psy

293articles publiés
5rubriques suivies
2022depuis février

Clara Bénard signe les articles de Mag Psy. Ses sujets se répartissent en 5 rubriques : Actualité, Bien-être, Maladie, Santé et Seniors.

Les articles de Clara Bénard

pousser a bout

Bien-être

Comprendre pourquoi il me pousse à bout : psychologie des émotions

découvrez comment guérir votre enfant intérieur peut transformer votre vie adulte en apportant paix, confiance et sérénité au quotidien.

Bien-être

Les bienfaits surprenants de guérir son enfant intérieur sur la vie adulte

découvrez l'effet doppler, sa formule mathématique et ses nombreuses applications pratiques dans la vie quotidienne, de la météorologie à la médecine.

Actualité

L’effet doppler : formule et applications dans la vie quotidienne

découvrez comment les transformations de l'identité personnelle influent sur la dynamique de nos relations interpersonnelles, et explorez de nouvelles pistes pour mieux comprendre et enrichir vos échanges au quotidien.

Santé

Les métamorphoses du moi et leur impact sur nos relations interpersonnelles

découvrez comment sortir du triangle de karpman, éviter les jeux psychologiques et reprendre le contrôle de votre vie grâce à des conseils pratiques et efficaces.

Bien-être

Comment sortir du triangle de Karpman et prendre le contrôle de votre vie

découvrez comment activer et libérer de façon efficace les 4 hormones du bonheur pour transformer votre vie, améliorer votre bien-être et atteindre un épanouissement durable.

Actualité

Transformez votre vie en libérant les 4 hormones du bonheur efficacement

découvrez comment pratiquer l'auto-empathie au travail et améliorez votre bien-être professionnel grâce à des conseils concrets pour mieux gérer le stress, développer la confiance en soi et favoriser des relations harmonieuses.

Bien-être

Les clés pour intégrer l’auto-empathie dans votre vie professionnelle

découvrez comment la pensée divergente peut booster votre prise de décision. explorez ses avantages pour trouver des solutions innovantes et améliorer vos choix au quotidien.

Actualité

La pensée divergente : un atout pour améliorer votre prise de décision

découvre comment tes émotions impactent ta productivité au quotidien et apprends à mieux les comprendre pour optimiser ton efficacité au travail ou dans tes études.

Bien-être

Comment te sens-tu aujourd’hui : émotions et leur influence sur ta productivité